Персональные программы питания и активности для людей зрелого возраста. Научно обоснованные методы, индивидуальный подход и поддержка экспертов помогут вам сохранить здоровье и энергию на долгие годы.
Мы понимаем особенности питания и физической активности для людей зрелого возраста. Наш подход основан на последних научных исследованиях и многолетнем опыте работы со старшим поколением.
Все наши программы разработаны на основе современных исследований в области геронтологии и диетологии. Мы учитываем возрастные изменения метаболизма и потребности организма после 55 лет.
Каждый план питания создается индивидуально с учетом ваших предпочтений, состояния здоровья, образа жизни и целей. Мы адаптируем рекомендации под особенности казахстанской кухни.
Команда сертифицированных диетологов, геронтологов и специалистов по адаптивной физкультуре готова проконсультировать вас на каждом этапе вашего пути к здоровому долголетию.
После 55 лет правильное питание становится ключевым фактором поддержания здоровья и энергии. Наши специалисты разработали уникальную методику, которая учитывает особенности усвоения питательных веществ в зрелом возрасте.
Мы помогаем сформировать здоровые пищевые привычки, которые будут поддерживать ваш организм и способствовать активному образу жизни. Все рекомендации адаптированы под климатические условия Казахстана и местные продукты.
Каждая возрастная группа имеет свои особенности и потребности в питании. Выберите подходящий план, разработанный специально для вашего возраста.
Для возраста 50-60 лет
в месяц
Для возраста 60-70 лет
в месяц
Для возраста 70+ лет
в месяц
Все планы включают бесплатный пробный период 14 дней. Отменить подписку можно в любое время.
3,500 ₸ за сессию (1 час)
4,000 ₸ за сессию (1 час)
2,000 ₸ за участие
2,500 ₸ за процедуру
Наши специалисты делятся последними исследованиями, практическими советами и научно обоснованными рекомендациями для поддержания активности и здоровья в зрелом возрасте.
Исследования показывают, что правильное питание может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте, какие продукты особенно важны для поддержания здоровья сердца в зрелом возрасте.
Кардиолог, диетолог, 15 лет опыта
Физическая активность в зрелом возрасте требует особого подхода. Рассматриваем научно обоснованные методы тренировок, которые укрепляют организм без риска для здоровья.
Специалист ЛФК, реабилитолог
С возрастом потребности организма в питательных веществах изменяются. Изучаем современные исследования о том, какие добавки действительно необходимы для поддержания здоровья после 55 лет.
Геронтолог, нутрициолог
Каждый новый день - это возможность почувствовать себя лучше, энергичнее, увереннее. Позвольте себе наслаждаться каждым моментом жизни с полной энергией и радостью. Ваше здоровье - это основа для всех жизненных удовольствий и достижений.
Просыпайтесь с ощущением бодрости и готовности к новым свершениям
Чувствуйте себя сильными и уверенными в любой ситуации
Наслаждайтесь каждым моментом и найдите новые источники счастья
"Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического, умственного и социального благополучия"Всемирная организация здравоохранения
Бесплатная консультация и персональный план питания ждут вас